Work-Balance-Coaching

Wer mit sich selbst am Arbeitsplatz mit Bedacht und Sorgfalt umgeht, übernimmt Eigenverantwortung und setzt neue Impulse. Die Lebensqualität am Arbeitsplatz zu erhöhen, ist ein Antrieb für kreatives, innovatives Denken und Handeln.

Work-Balance heißt für uns, sich der eigenen Möglichkeiten bewusst zu sein und sie in ausgeglichene Relation zu allen Anforderungen zu bringen, die an einen gestellt werden.

Eine gesunde Balance ermöglicht:

  • Stressbewältigung und -resilienz
  • Gelassenheit und Entspannung
  • Motivation, Energie und Leistungsfähigkeit

Ein individuell ausgewogenes und gesundes Gleichgewicht generiert nachhaltige Zufriedenheit. In unseren Coachings geht es insbesondere darum, Ihre ganz persönlichen Ziele und Werte im Kontext der Herausforderung zu ordnen, zu spezifizieren und in Einklang zu bringen. Indem Sie für tägliche Erholungsphasen sorgen, bleiben Sie belastungsstark.

Oft hilft es, den eigenen Anspruch zu reflektieren und – wenn nötig – an reelle Möglichkeiten anzupassen. Zudem kann Druck – positiv bewertet – dazu anregen, mutig Herausforderungen anzunehmen und sich weiterzuentwickeln.

In gesunder Balance schöpfen Sie aus dem Vollen und machen mehr aus Ihren Möglichkeiten.

Themen

Angebote